2025 年 10 月 10 日 02:45，英格兰与威尔士将迎来一场热身赛。英格兰借世预赛轮空练兵，以磨合阵容、发掘新人为目标;威尔士则希望检验实力，助力拉姆塞冲击队史射手榜前五。结合两队阵容动态与战术倾向，以下为双方首发阵容预测及分析。
赛事背景回顾：交锋优势与核心看点铺垫
两队 A 级赛事 104 次交锋中，英格兰 69 胜 21 平 14 负占优，近 7 战全胜且仅丢 1 球，过去 10 次拿下 9 胜。本次热身赛英格兰阵容轮换幅度或加大，威尔士需展现韧性。核心看点包括：凯恩(74 球)冲英格兰队史进球纪录、夸安萨冲击首秀，拉姆塞冲威尔士队史射手榜前五，这些均影响首发选择。
一、英格兰首发阵容预测
英格兰大概率沿用 4-3-3 阵型，兼顾新人锻炼与核心状态维持。
门将位置：波普首发，年轻门将替补
主力皮克福德或替补，纽卡斯尔联的波普首发，其高空球处理与扑救稳定，能为教练组提供参考;替补席上，拉姆斯代尔或后半段登场积累经验。
后防线：夸安萨首秀，中卫组合求稳
右后卫沃克主打防守与助攻，左后卫启用年轻的刘易斯，侧重其进攻端前插与传中。中卫由斯通斯(经验丰富，可指导新人)搭档夸安萨(俱乐部表现出色，冲击首秀)，平衡稳定性与新人培养。
中场：贝林厄姆领衔，年轻球员辅助
贝林厄姆任中场核心，负责串联与推进;两侧搭配帕尔默(俱乐部进攻活跃，有远射与突破能力)与琼斯(防守拦截强，补中场厚度)，兼顾攻防与新人锻炼。
前锋线：凯恩领衔，年轻前锋搭档
凯恩首发出场约 60 分钟，冲击队史进球纪录，同时带动锋线节奏;萨卡任右边锋(突破与内切突出)，左路启用安东尼・戈登(近期状态佳，有冲击力与终结能力)，组成三叉戟。
英格兰预测首发(4-3-3)：波普;沃克、斯通斯、夸安萨、刘易斯;琼斯、贝林厄姆、帕尔默;萨卡、凯恩、安东尼・戈登
二、威尔士首发阵容预测
威尔士采用 4-2-3-1 阵型，以老将为核心，搭配年轻球员，全力支持拉姆塞冲纪录。
门将位置：亨内西首发，保障经验
功勋门将亨内西首发，熟悉英格兰进攻习惯，可指挥防线;替补亚当・戴维斯或后半段登场，积累与强队对抗经验。
后防线：经验型组合，稳固防守
右后卫冈特(防守稳，回防意识强)，左后卫罗伯茨(攻防均衡);中卫梅法姆搭档罗登(均有强身体对抗与高空处理能力)，限制英格兰前锋，降低失误率。
中场：双后腰防守，拉姆塞为核心
双后腰艾伦(拦截强)与莫雷尔(传球组织佳)，切断英格兰中前场联系;前腰拉姆塞任核心，负责进攻组织，冲击队史射手榜前五;边锋丹尼尔・詹姆斯(速度快，造反击)与约翰逊(突破与传中强)，支援中路。
前锋线：摩尔任单箭头，当进攻支点
摩尔首发任单箭头，有强身体对抗与高空争顶能力，为拉姆塞等创造二次进攻机会，两人配合默契，是威尔士主要进攻手段。
威尔士预测首发(4-2-3-1)：亨内西;冈特、梅法姆、罗登、罗伯茨;艾伦、莫雷尔;丹尼尔・詹姆斯、拉姆塞、约翰逊;摩尔